Les Ateliers spiritualité

 

Ateliers 2024 les samedis :

 

L’Ecole de l’Etre et du Bien-Etre est une école de Vie. L’Etre y est fêté tous les jours et est au coeur de nos activités tout au long des Ateliers spiritualité ou des formations professionnelles certifiantes en Accompagnement de l’Etre.

Les Ateliers spiritualité vous portent au fil du temps à une conscience nouvelle de vous-même, des autres et de notre univers. Ils vous guideront peu à peu dans la compréhension de votre fonctionnement, de votre potentiel, vous ouvriront à des capacités que vous ignoriez ou que vous aviez oubliées, vous permettront d’être plus présents et conscients de vous-même. Ils vous conduiront à des conceptions différentes de l’Etre, de la Vie et de l’Univers.

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> Participation : 30€ - sauf  * Initiation au soin de magnétisme : 40€

Forfaits étudiants ou personne seule avec revenus < 1100€,  petite remise aimable sur demande.

Lieu : Saint-Pierre de Boeuf 42520

 

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Sur inscription : par mail : massage.formation@yahoo.fr / ou par téléphone : 06 31 38 80 68

 

Date et heure

Thèmes

13 janvier 2024 

 -  9h à 12h

RENCONTRE AVEC VOTRE GUIDE SPIRITUEL : 

Nous sommes assistés par un guide spirituel de notre naissance à notre mort.

Les guides sont des entités énergétiques qui sont là constamment auprès de nous à tout moment. Ils nous protègent, nous orientent, nous conseillent, nous guident, nous accompagnent tout au long de notre cheminement, nous soufflent le chemin … et le travail que nous avons à accomplir. Il est l’Esprit qui nous voit vivre et évoluer.

>> Je vous propose une rencontre avec votre guide à travers une méditation spécifique, vous découvrirez sa présence auprès de vous et obtiendrez sans doute un message de sa part pour pouvoir poursuivre  votre Chemin… 

Se fait aussi en séance individuelle.

13 janvier 2024 

 -  14h à 17h

POLLUTIONS NETTOYAGES PROTECTIONS :

De nombreuses pollutions existent, formes-pensées toxiques des autres, agressions énergivores, attaques psychiques, entités, parasites, nœuds géobiologiques, etc…

>> Je vous apporte plusieurs sortes de rituels simples et efficients de nettoyage et de protections,  pour vous-même ou pour votre lieu d’habitation ou lieu professionnel. Nous testerons certains d’entre eux durant l’atelier.

>> A utiliser à tous moments dès que vous en ressentez le besoin et pour conserver votre intégrité physique et énergétique. 

10 février 2024

9h à 12h

PASSAGE D’ÂME :   

On ne s’improvise pas passeur d’âme, mais parfois, le « hasard » fait qu’une âme égarée erre près de nous et si notre sensibilité la capte, la ressent ou l’entend, nous pouvons l’aider. 

Alors, on devient passeur, en toute simplicité, et parfois de façon ponctuelle seulement. Votre âme peut alors vous assister de façon à aider cette âme errante, pour qu’elle avance sur son chemin de Lumière et entre en totale harmonie avec l’Univers. 

>> Je vous guiderai en « méditation d’âme », et il est probable qu’une âme se présentera à vous, nous verrons alors comment mener ce contact et l’amener vers la paix.

10 février 2024

14h à 17h

DECOUVERTE DE VOS CAPACITES INTUITIVES ET/OU MEDIUMNIQUES :

Par des pratiques simples et ludiques, souvent déroutantes, vous découvrirez en vous des capacités extra-ordinaires et apprendrez à les utiliser.

Tout le monde naît avec ces dispositions puisque nous possédons, selon une étude scientifique, des cristaux d’apatite dans la glande pinéale !

>> Retrouvez donc vos capacités !

>> Accessible à tous sans restriction.

16 mars 2024

9h à 12h

EXPLORATION DE VOS ANNALES AKASHIQUES :

Les Annales –ou Archives-  Akashiques sont une grande bibliothèque qui conserve l’empreinte énergétique de toutes vies, pensées, actions, émotions, sentiments, etc….

Chaque Etre humain peut y accéder pour y rechercher une information sur son âme, se libérer de blocages venant d’une incarnation passée, trouver sons chemin spirituel, se reconnaître, se révéler à son Moi véritable, etc…

>> C’est lors d’une méditation que je vous guiderai, et où chacun ira chercher les informations dont il a besoin pour avancer et progresser dans sa vie actuelle (but ou mission, moyens à mettre en œuvre, casser des chaînes, orientation à donner à sa vie… etc…)

Accessible à tous sans restriction.

Se fait aussi en séance individuelle.

16 mars  2024

14h à 17h

RADIESTHESIE

Ou comment se servir d’un pendule ? Je vous propose ce jour-là d’apprendre à vous servir d’un pendule, de faire des recherches dans plusieurs exerces différents et ludiques pour vous faire la main et devenir ce que votre mental est impuissant à voir !

>> Pour cet atelier, vous travaillerez à partir de cadrans et de diverses fiches que je vous donnerai ; vous aurez besoin d’un pendule et de quoi prendre quelques notes.

>> Comment choisir son pendule : au toucher, à la vue, au ressenti du cœur, mais laissez faire, et c’est lui qui vous choisira ;)

13 avril   2024

9h à 12h

ACCES A VOS MEMOIRES PRENATALES (FŒTALES) :

Nous portons des blessures depuis la vie fœtale. En effet, notre conscience de fœtus capte, enregistre et évalue toutes les informations, les émotions le bousculent et le submergent (sentiment d’abandon, rejet, culpabilité, etc…). Le fœtus interprète à sa manière le moment douloureux et en fait une croyance qui s’imprime en lui profondément. Dès sa vie intra-utérine, le bébé peut ainsi se couper d’une partie de ses ressentis.

>> Séance guidée et axée sur les émotions, les sensation corporelles et les images. Peut permettre de résoudre ou d’améliorer diverses difficultés ou troubles, ou tout au moins d’en comprendre les origines !

Accessible à tous sans restriction.

Se fait aussi en séance individuelle.

13 avril  2024

14h à 17h

L’HYPERSENSIBILITé  et LES BLESSURES  /  QUESTIONNAIRE-TEST

Elle touche environ 20% de la population.  L'hypersensibilité désigne une sensibilité plus haute que la moyenne. Elle est caractérisée par une plus forte réactivité émotionnelle  à une même stimulation : l’hypersensible est plus suscité, plus mobilisé que les autres pour une même stimulation. L'empathie  est élevée et permet de cerner l’autre, de deviner ses intentions. La sensibilité aux stimuli subtils est développée, il est doué d’une forte intuition.

L’hypersensibilité est à la fois biologique et psychologique. Elle se constitue pendant la vie intra-utérine, se développe dès la naissance, et évolue de différentes façons chez chacun.

L’hyperémotivité est la conséquence de l’hypersensibilité. Elle touche aux émotions de la personne, intenses la plupart du temps. L’hypersensible a du mal à contenir ses émotions et ceci le fatigue énormément, pompant son énergie et devenant des proies idéales pour les pervers narcissiques !

>> Après vous avoir donné des explications sur le concept et le portrait de l’hypersensibilité, je vous donnerai un questionnaire-test sur l’hypersensibilité avec lequel vous pourrez vérifier et confirmer ou non si vous êtes hypersensible.

>> Débat et questionnement : comment « gérer » mon hypersensibilité ? Quelques pistes de réflexion, trucs et astuces J

8 juin  2024

9h à 12h

LES EMOTIONS  !

Etre « pris par l’émotion », c’est sortir de son état présent par quelque chose qui bouleverse, remue, ébranle. L’émotion naît de l’interprétation cognitive du sujet par rapport à une situation provoquant une réponse d’adaptation du système nerveux. Donc, l’émotion est un vécu très personnel, c’est une expérience subjective de jouir ou de souffrir.

L’émotion a un cycle de vie qui lui est propre et a besoin de s’exprimer ici et maintenant parce qu’elle est juste : si elle est différée elle est différente ; si elle est occultée il peut y avoir somatisation. Il n’y a ni bonne ni mauvaise émotion, seulement des émotions qui ont toutes à vivre ici et maintenant, elles ne font que passer. Elles ont chacune leur utilité et ne font pas forcément souffrir, c’est le mental qui croit ça… Acceptons nos émotions car elles sont à la source de notre élan vital.

>> Nous parlerons de l’explication physiologique d’une émotion, des caractéristiques, du cycle de vie d’une émotion (3 phases), des dysfonctionnements de la vie émotionnelle, des grands types de manifestations d’émotions et comment améliorer son équilibre émotionnel en ayant une gestion plus harmonieuse.

>> Débat sur vos expériences et … quelques pistes pour vous aider J

8 juin  2024

14h à 17h

NUMEROLOGIE

Initiation basique pour se découvrir, se comprendre soi-même et/ou aider ses proches à mieux se comprendre…

Il ne s’agit pas de prédiction, mais simplement d’un révélateur de soi et de son potentiel ; de la vibration de votre vie comment et pourquoi ; et de la couleur des années le long de votre Chemin et de celles à venir ; de ce que vous avez déjà effectué et ce qui vous reste à faire.

>> Vous apprendrez à calculer le Chemin de vie, l’élan spirituel, le nombre d’expression,  les cycles de vie, les chiffres karmiques, la dette karmique …

Se fait aussi en séance individuelle.

29 juin  2024

9h à 12h

* INITIATION A UN SOIN DE MAGNETISME  :

Approche d’un protocole de soin sur une personne, développement de son magnétisme.

Le magnétisme est une propriété vibratoire électromagnétique de l’homme, qui utilise l’énergie de la Terre qui passe dans ses mains.

La magnétisation est un transfert d’énergie du magnétiseur au magnétisé, rechargeant ainsi la « batterie à plat ».

>> Nous apprendrons à rééquilibrer l’aura, les corps subtils et les chakras par différentes passes magnétiques.

29 juin  2024

14h à 17h

LES 7 RAYONS SACRéS :

Les rayons sacrés permettent à l’Etre humain de se reconnecter à son Essence divine présente en soi. Ils nous aident à accepter pleinement notre incarnation sur cette Terre et nous soutiennent dans notre chemin de réalisation.

 Ils permettent d’activer en soi, depuis son cœur, une vie alignée à ce qui anime notre âme.

Les Rayons sacrés agissent sur tous les plans, de la matière au spirituel. Ils sont une source d’énergie, reliée au Tout et un outil énergétique puissant accessible à chacun-e.

Chaque rayon a une vibration particulière, associée à une fréquence vibratoire, une couleur et des qualités bien précises.

>> Je vous parlerai des particularités de chaque Rayon et vous guiderai en méditation pour que chacun puisse les recevoir lors de cet atelier.

 

21 septembre  2024

9h à 12h

SAVOIR DIRE NON – ESTIME DE SOI – JUGEMENT DE SOI  :

« Etre libre, c’est savoir dire NON » - Jean-Paul Sartre

En disant oui aux autres, on se dit non à soi-même et à ses priorités !

Ne pas savoir dire NON, c’est ne pas se respecter dans nos besoins, nos sentiments.

Savoir dire non à l’autre, c’est savoir se dire « OUI » à soi !

« Pour vous en sortir, apprenez donc d’abord à savoir dire non à ce que vous ne voulez plus, pour sortir du « programme par défaut » et entrer dans un processus d’individation. Un jour, vous osez enfin vous ériger contre cela, qui est contraire à votre nature et vos aspirations profondes… sans pour autant savoir encore à quoi aimeriez dire oui, à la place de ce dont vous ne voulez clairement plus. Mais c’es souvent comme ça, c’est le chemin : d’abord savoir dire non à la compromission, avant de pouvoir dire oui à la vérité, qui n’apparaît qu’après qu’on ait d’abord dégagé l’horizon de ce qui l’encombrait… » Paul Devaux

La vie est faite de choix et de prises de décisions qui nous conduiront dans une direction ou dans une autre. Nous choisissons et nos choix font ce que nous sommes…. Apprendre à dire non fait partie de ces choix…

>> Oser dire non pour vous faire respecter et vous libérer ! Plusieurs pistes et trucs et astuces à explorer ensemble J

21 septembre  2024

14h – 17h

DECOUVERTE DE VOS CAPACITES INTUITIVES ET/OU MEDIUMNIQUES :

Par des pratiques simples et ludiques, souvent déroutantes, vous découvrirez en vous des capacités extra-ordinaires et apprendrez à les utiliser.

Tout le monde naît avec ces dispositions puisque nous possédons, selon une étude scientifique, des cristaux d’apatite dans la glande pinéale !

>> Retrouvez donc vos capacités !

>> Accessible à tous sans restriction.

28 septembre  2024

9h à 12h

REGRESSION DE VIE ANTERIEURE :

La réincarnation c’est quoi ? C’est la survie de l’âme et la transposition des expériences et des apprentissages d’une vie à l’autre. L’âme éternelle expérimente la vie sur terre dans différents corps et personnalités et y expérimente les leçons qu’elle a choisi d’apprendre pour poursuivre les buts d’évolution qu’elle s’est fixés.

>> Lors d’une régression que je guiderai, nous irons chercher l’origine des difficultés et souffrances actuelles bien sûr, mais il est tout aussi important d’identifier des scènes qui éclairent la Sagesse, la Connaissance et l’Expérience que nous avons accumulées au fils de nos vie : c’est-à-dire le Karma positif !

Accessible à tous sans restriction.

Se fait aussi en séance individuelle.

28 septembre  2024

14h à 17h

LA COMMUNICATION – LE RELATIONNEL – LES INTELLIGENCES MULTIPLES

La communication… vaste programme…

Il existe des façons différentes de percevoir le monde déterminant nos manières de communiquer. Or, dans la communication, ce qui compte c’est ce que l’autre comprend et non pas ce que nous disons, et il y a souvent une grande différence entre ce que souhaite dire l’émetteur et ce que le récepteur comprend !

L’origine de cette « non-réception » est due à un certain nombre d’éléments ou obstacles qui interviendront potentiellement à tous les stades du processus de la communication.

Et si communiquer avec soi-même coulait de source, avant même de communiquer avec les autres ?…

>> Je vous donnerai un document-test sur les  « intelligences multiples » pour mieux vous connaître et des pistes à explorer ensemble J

26 octobre 2024

9h à 12h

RADIESTHESIE

Ou comment se servir d’un pendule ? Je vous propose ce jour-là d’apprendre à vous servir d’un pendule, de faire des recherches dans plusieurs exerces différents et ludiques pour vous faire la main et devenir ce que votre mental est impuissant à voir !

>> Pour cet atelier, vous travaillerez à partir de cadrans et de diverses fiches que je vous donnerai ; vous aurez besoin d’un pendule et de quoi prendre quelques notes.

>> Comment choisir son pendule : au toucher, à la vue, au ressenti du cœur, mais laissez faire, et c’est lui qui vous choisira ;)

26 octobre  2024

14h à 17h

STRESS, BIEN-ETRE et MEMOIRE CELLULAIRE !

> Le stress est une situation d’éloignement de l’équilibre et du Bien-Etre. Notre système énergétique s’imprègne du stress et le mémorise dans le corps : zones musculaires, systèmes organiques, fonctions vitales… Les situations de stress et/ou la résistance mise en œuvre pour lutter, font du corps un lieu privilégié pour y manifester les malaises et maladies : c’est la somatisation*…  Selon une étude, 80 % des consultations médicales sont liées au stress, et 60 % à 80 %des accidents de travail…

> A la recherche du Bien-Etre, pourquoi ? Lors de la conception de l’enfant, il y a sentiment d’union : l’Etre émerge au moment précis où l’union se fait. L’Etre se conçoit donc dans un moment d’Unité qui sera inscrit en lui à tout jamais dans sa mémoire cellulaire, le corps en conserve l’empreinte, gravée à l’infini.

Nous sommes toute notre vie, à la recherche d’une sensation similaire de ce moment qui correspond à l’instant de la conception ; de cette union intime et parfaite, de ce sentiment d’unité, qui anime la sensation de Bien-Etre, et donne une force de vie précieuse : car c’est un élément majeur qui structure l’épanouissement et l’enracinement de l’Etre.

> Le concept de mémoire cellulaire est issu des recherches d’une scientifique française, Mira Alfassa (1878-1973) et d’un grand yogi de l’Inde, Sri Aurobindo (1872-1950).  Depuis le moment de notre conception, nous emmagasinons toutes les « aventures »  émotionnelles vécues, qu’elles soient positives ou négatives, heureuses ou malheureuses. Nous sommes comme un gigantesque ordinateur qui stocke, non seulement toutes nos pensées, mais aussi tous nos ressentis, nos vécus dans le moindre détail.

>>>> Alors ? qu’en pensez-vous ? que choisirez-vous pour le reste de votre vie ? Continuer dans le stress… ou tenter le bien-être de plus en plus souvent ??

Débat entre nous, vos idées, vos convictions, vos vécus, vos ressentis… et quelques pistes pour vous J

9 novembre  2024

9h à 12h

RENCONTRE AVEC VOTRE GUIDE SPIRITUEL : 

Nous sommes assistés par un guide spirituel de notre naissance à notre mort.

Les guides sont des entités énergétiques qui sont là constamment auprès de nous à tout moment. Ils nous protègent, nous orientent, nous conseillent, nous guident, nous accompagnent tout au long de notre cheminement, nous soufflent le chemin … et le travail que nous avons à accomplir. Il est l’Esprit qui nous voit vivre et évoluer.

>> Je vous propose une rencontre avec votre guide à travers une méditation spécifique, vous découvrirez sa présence auprès de vous et obtiendrez sans doute un message de sa part pour pouvoir poursuivre  votre Chemin… 

Se fait aussi en séance individuelle.

9 novembre 2024

14h à 17h

LES LOIS DE L’UNIVERS : la Loi de l’Attraction et la Loi de la Gratitude

Il existe dans l’Univers des lois physiques qui viennent compléter nos lois physiques terrestres (loi de gravitation, poussée d’Archimède, Newton, etc…)

Ce sont des principes d’organisation et d’ordonnancement de la vie et de la création que nous appelons Loi Cosmiques. Les lois universelles cosmiques portent toutes de près ou de loin, sur l’énergie et sa circulation. Elles sont simples, puissantes, immuables et activent la circulation des énergies. Elles interviennent à chaque instant dans notre vie, que nous y croyons ou pas, en dehors de notre conscience ou volonté (≠ lois humaines pouvant être modifiées ou supprimées).

Le discours ou message de cette Loi de l’Attraction est : ce qui est semblable attire ce qui lui ressemble. C’est comme une loi des Affinités, qui se ressemble s’assemble. Nous l’utilisons tous et tous les jours, sans nous en rendre compte, sans réaliser avec conscience : c’est donc un pouvoir que nous avons déjà en nous, et pas quelque chose à acquérir ! Nous l’utilisons le plus souvent inconsciemment, c’est nous qui attirons les situations, circonstances, évènements ou les gens dans notre vie : en positif ou en négatif !

>> Nous verrons comment œuvrer pour conscientiser et accroître cette Loi de l’Attraction dans nos vies, comment les explorer et en bénéficier dans l’essence de ce que nous sommes.

>> Nous verrons avec quels outils nous pourrons mettre en route ce grand pouvoir d’attraction !

23 novembre 2024

9h à 12h

 

LE LACHER-PRISE – CONFIANCE EN SOI :

« Retenir équivaut à croire qu’il y a seulement un passé ; lâcher prise, c’est savoir qu’il y a un avenir. » Daphné Rose Kingma

Le « lâcher-prise », c’est une prise de conscience de l’instant présent afin que tout en nous et autour de nous soit fluide, léger, pur, en harmonie avec notre Etre intérieur, au plus profond de nous. C’est une attitude intérieure d’ouverture à la vie, à soi et aux autres et une approche spirituelle du bien-être et de la vie.

Le « contrôle » par l’ego… il aime avoir le contrôle sur notre travail, notre vie personnelle, nos émotions, sur les autres, sur notre famille parfois. Nous entraîne souvent dans une spirale descendante et nous enferme…

>> Nous verrons comment nous nous créons toutes sortes de raisons pour ne pas lâcher prise, combien nous sommes assujettis à notre mental et lui laissons le pouvoir de contrôler notre vie donc notre système énergétique… et combien le pouvoir de l’ego est contre-évolutif et à terme destructeur !

>> Nous verrons les remèdes et vertus du Lâcher-prise, nous comprendrons que ce n’est pas renoncer à ses objectifs, bien au contraire ! Et comment il est un acte de Confiance, d’Acceptation et d’Humilité J

23 novembre  2024

14h à 17h

LE YOGA DU VISAGE :

Cette méthode a été mise au point par Catherine Urwicz, née en 1920.

Elle a élaboré peu à peu cette méthode, expérimenté sur elle puis sur les autres, tout en observant les résultats, avant d’en constater les bénéfices positifs et durables dans la préservation de la beauté.

Le Yoga du visage est une restructuration du visage : tonifier, développer les masses musculaires, rééduquer sont des actions qui entrent peu à peu en jeu contre les méfaits de l’âge.

Il s’adapte quasi à tous les cas, avec 15 exercices à sélectionner selon les besoins.

>> Nous apprendrons ces exercices de Yoga du Visage et je vous remettrai les fiches-mémoires correspondantes J

7 décembre  2024

9h à 12h

 

LA PENSEE POSITIVE :

La pensée modèle notre vie entière et il est fondamental de savoir de quelle façon on veut s’en servir.

Cette force prodigieuse que nous hébergeons en nous peut, en effet, être conduite par la conscience, dans le cadre de la pensée positive.

Il s’agit alors d’être convaincu de la réussite  de  ses  projets ; de sa conviction d’être dans la voie qui nous motive ou passionne ; et ne surtout pas douter de la puissance de ses pensées. Car la puissance émise de cette conviction produira une énergie qui ouvrira toutes les portes dont on aura besoin, au moment même de ce besoin.

Cette source d’énergie engendrera donc une réalité concrète, palpable.

Rien n’est gratuit cependant. Avant tout, il s’agit de faire émerger sa conscience à ce possible-là dans sa vie par le moyen de la pensée positive et de s’entraîner à ce que les pensées soient réellement positives.

 Pour cela, travailler avec l’élan de l’âme et le cœur, pour une pensée saine et joyeuse dans la création, est conseillé … Avoir la foi envers soi-même et ses capacités est recommandé !

>> Dans cet atelier, petits conseils, idées, trucs et astuces à mettre en route au quotidien J

7 décembre  2024

14h à 17h

 

LES 7 RAYONS SACRéS :

Les rayons sacrés permettent à l’Etre humain de se reconnecter à son Essence divine présente en soi. Ils nous aident à accepter pleinement notre incarnation sur cette Terre et nous soutiennent dans notre chemin de réalisation.

 Ils permettent d’activer en soi, depuis son cœur, une vie alignée à ce qui anime notre âme.

Les rayons sacrés agissent sur tous les plans, de la matière au spirituel. Ils sont une source d’énergie, reliée au Tout et un outil énergétique puissant accessible à chacun-e.

Chaque rayon a une vibration particulière, associée à une fréquence vibratoire, une couleur et des qualités bien précises.

>> Je vous parlerai des particularités de chaque Rayon et vous guiderai en méditation pour que chacun de vous puisse les recevoir lors de cet atelier.

 

 

 

> Participation : 30€ -

> sauf  * Initiation au soin de magnétisme : 40€

Forfaits étudiants ou personne seule avec revenus < 1100€,  petite remise aimable sur demande.

 

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Lieu : Saint-Pierre de Boeuf 42520

 

Sur inscription.

Inscription par mail : massage.formation@yahoo.fr 

ou par téléphone : 06 31 38 80 68

voir page contact  http://www.ecole-alternative.com/contact/

 

 

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  LA PLEINE CONSCIENCE 

 

Ateliers mensuels de méditation en soirée de 19h à 20h30 :


 

Nous traversons nos vies plutôt que de les vivre pleinement et nous en souffrons, coupés de nous-mêmes, éparpillés, désancrés, mal dans notre peau…


La Pleine Conscience est un processus d'éveil qui crée la Présence à soi, par la connexion à soi. Etre présent à soi, c’est se mettre soi-même en disponibilité à soi-même… et se reconnecter à tous nos sens.

C'est une école de l'attention, de l'attention à soi, à son habitat intime et profond, c'est une école de reconnexion à soi et à tous nos sens... c'est un état d'être. ll s’agit juste de prendre conscience de ce qui émerge et de prêter délibérément attention à l’instant présent, sans jugement et sans peur.

La Pleine Conscience passe par la méditation bien sûr, mais aussi par le mouvement, la respiration, le son, les actes de la vie dans leur ensemble.

Pour vous rassurer, méditer, ce n’est pas « penser », ni un exercice intellectuel qui consiste à réfléchir, à se concentrer : "Quand on se concentre, on se tend comme si on voulait tenir quelque chose. Or la méditation repose sur la découverte qu'il y en en nous une ressource qui ne repose pas sur la volonté, c'est l'attention... On la confond souvent avec la volonté parce que depuis tout petit on ne cesse de nous répéter d'avoir plus de volonté. Mais être attentif, c'est juste déployer ses antennes, être un peu plus ouvert, plus curieux, plus alerte. Méditer, c'est entraîner l'attention". dit Fabrice Midal.

La Pleine Conscience nous ré-apprend à être présent à soi, où qu’on soit. C’est capturer chaque instant, savoir s’offrir un instant unique de concentration dans l'instant présent, en retirer toute la substance et la richesse vitales et nourrissantes, toute l’émotion qui viendra vibrer dans cet instant et dans ce que nous sommes.

Si vous souhaitez avoir une meilleure qualité de présence à vous-même et aux autres,  si vous souhaitez vous réapproprier votre vie, développer vos sens, améliorer vos ressentis, voire vos perceptions extra-sensorielles (magnétisme, etc…), alors venez découvrir ces pratiques nourrissantes et riches d’évolution…

Si vous le souhaitez, vous pourrez lors de ces ateliers vous lancer un pari pour installer quelque chose de neuf en vous : vous pourrez choisir de repartir avec une des pratiques pour la répéter durant 21 jours, car c'est en 21 jours qu'une habitude se crée sur les plans biologique et neuronal.

Nous découvrirons ensemble des pratiques ludiques, passionnantes, émouvantes, déroutantes et révélatrices…

Bienvenue enfin chez vous !

 

Dates fixées ultérieurement / ou sur demande

 

 

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